ציוד כושר וספורט

מסלולי ריצה\הליכונים

מגוון רחב של מסלולי ריצה

מכשירי כוח

מגוון אביזרים ומכשירי כושר מקצועיים וביתיים לחווית אימון מושלמת

משחקים ופנאי

שולחנות משחק
טרמפולינות ומתקני סל

ציוד ספורט

מגוון רחב של ציוד ספורט, מכשירי כושר, ציוד כושר ואביזרים

.EVERY STEP. EVERY BREATH
.EVERY HEARTBEAT
.EVERY MOMENT

IF YOU CAN DREAM IT YOU CAN DO IT

אביזרי כושר

יש לא מעט תרגילים שאפשר לבצע בבית כדי לחזק ולפתח את הגוף, ולשמור עליו בריא לאורך שנים. אלה יכולים להיות תרגילים שמתמקדים באזור הבטן, תרגילים שמתמקדים באזור הירכיים או אולי כאלה, המתמקדים דווקא בזרועות. כך או כך, כל אחד מהם חשוב לבצע כהלכה כדי ליהנות מהתוצאה הרצויה. אז, איך עושים את זה נכון? במיוחד בשביל זה מוצעים לנו כיום מגוון רחב של אביזרי כושר, כמו אלה של ענקי הספורט, שעוזרים לנו להקפיד על אורח חיים בריא, בליווי ספורט, ומבטיחים לנו נוחות מקסימאלית, כך שנוכל לבצע את התרגילים בכל מקום שנרצה וגם בכל זמן שנוח לנו. 

איזה סוגים של אביזרי כושר מומלץ לרכוש?

ישנם סוגים רבים מאד של אביזרי כושר. מבין המומלצים שבהם אפשר למצוא: מזרון יוגה שנחשב לפופולארי מאד, גומיות ירך, בעזרתן אפשר לבצע תרגילים שונים לחיזוק ולמתיחה, רצועות TRX, שידועות כמבוקשות מאד לאחרונה, דלגיות שעוזרות לנו לשרוף קלוריות ועוד. 

איך בוחרים אביזרי כושר ביתיים?

מכיוון שיש מבחר עצום של אפשרויות, הבחירה לעיתים לא תמיד קלה לנו. אולם, אם מקפידים להתייחס לכמה נקודות חשובות, אפשר למצוא את אביזרי הכושר הביתיים שנכונים וטובים לנו. חשוב, תחילה, להגדיר את הצרכים ולהבין לשם מה אנחנו זקוקים לאותם אביזרים. האם אנו רוצים בהם כדי לפתח ולחזק את שרירי החזה? האם אנו זקוקים להם לשם פעילות מתונה יותר כמו יוגה או פילאטיס? או אנחנו רוצים אותם כדי לחטב את שרירי הישבן, או את הזרועות עצמן? תשובות לשאלות אלו ונוספות תעזור לנו בבחירה.

למה חשוב להתאים את סוג האביזרים לאימון שמבצעים?

כל אימון מצריך מאתנו התנהלות אחרת ותנועה שונה. חשוב מאד להתאים את אביזרי הכושר לסוג האימון שאותו מבצעים כדי להפיק מכך את המרב ולמנוע פציעות לא רצויות. לאחר שהתאמנו את סוג האביזר לאימון, כדאי להיעזר במאמנים מקצועיים או לצפות בסרטונים, המלמדים כיצד להשתמש כהלכה באותו אביזר ואילו תרגילים אפשר לבצע בעזרתו, בהתאם למטרה שאותה נרצה להשיג. בכל מקרה, מומלץ מאד לפנות לחנויות המתמחות במכירת אביזרי כושר, שתדענה גם לסייע לנו במציאת האביזר המתאים.